糖煎坊はいつ飲むと良いのか？など飲むタイミングをご紹介。また、糖煎坊は1日何回飲むと良いのか？についてもご紹介しています。参考にして下さい。
目次
糖煎坊はいつ飲む？⇒食前がお薦め！
糖煎坊は摂取した糖質の吸収を『通せんぼう』する作用があるので、「いつ飲むのが良い？」と言われれば『食前』が良いとされています。
糖煎坊の主成分である桑の葉由来の天然成分（食物繊維など）を前もって摂取しておくことで、食事から吸収される糖質をしっかりと抑制してくれますから。
『糖質に先回りして通せんぼう』するってイメージですね。
そのため、糖煎坊を食事の5分～15分くらい前に飲むようにすると良いでしょう。
「糖煎坊はいつ飲む？」と聞かれれば、「食前」って言うのがベストの飲むタイミングだと言えます！
また、糖煎坊を『食中』に飲むのもＯＫです。
いつも飲むお茶の代わりに糖煎坊を飲むって感じかな。
糖煎坊を食中に飲むことも糖質の吸収を『通せんぼう』してくれるので「いつ飲む？」とか「飲むタイミング」としてはアリだと言えます！
あと、糖煎坊を『食後』に飲むのも実は全然アリ。
この場合は、食事が終わってから15分以内に糖煎坊を飲むようにして下さい。
『糖質を追いかけて通せんぼう』するってイメージですね。
ただ、食後30分くらいたつと糖煎坊を飲んでも間に合わなくなるので、食後15分以内を目安に飲むようにして下さい！
・・・以上、「糖煎坊をいつ飲む？」「飲むタイミングは？」についてでした。
まとめると、「糖煎坊をいつ飲む？」と聞かれたら、
・食前に飲むのがベスト
・食中に飲むのもアリ
・食後に飲むのも15分以内なら全然アリ
・・・っていう答えになります。
ただ見ての通り、糖煎坊で摂取した糖質をしっかりと「通せんぼう」して吸収を抑制したいなら『食前』に飲むのが良いでしょう。
食前が糖煎坊の作用を1番実感できる飲むタイミングだと言えますので！
基本的な飲み方
糖煎坊はホットでもアイスでも美味しく頂けます。
もしホットで飲む場合、湯飲みなどに糖煎坊を1包入れ、80度から90度のお湯を120mlほど注いでよく混ぜてから飲んで下さい。
もしアイスで飲む場合、コップなどに糖煎坊を1包入れ、氷と水180mlほど注いでよく混ぜてから飲んで下さい。
以上が糖煎坊の基本的な飲み方です。
1日何回飲む？
糖煎坊は1回1包が目安となっています。
そのため、1日に何回飲むという決まりはありませんが、食前に飲むのがお薦めなので1日1包～3包くらいを飲むのが良いんじゃないかな。
ただ、体質次第では体調を崩すこともあり得ますので、まずは1日1包から始めて、大丈夫なら2包、3包と増やして行くと良いでしょう。
飲み方のアレンジ
糖煎坊はホットやアイスだけでなく他の飲料と混ぜた飲み方、食べ物などにふりかける食べ方があります。
その一例をご紹介しますね。
例えば他の飲料と混ぜた飲み方としては、炭酸水、コーヒー、紅茶、野菜ジュース、味噌汁、スープ、焼酎・・・など。
食べ物にふりかけて食べる場合としては、ヨーグルト、ケーキ、アイス、麺類、揚げ物、ピザ、お好み焼き、おにぎり・・・など。
こんな感じで糖煎坊は色々な飲み方や食べ方ができます。
あなたも色々と試して美味しい飲み方や合う食べ方を探してみて下さい！
糖煎坊の特徴
糖煎坊は桑の葉由来の天然成分（食物繊維）などの作用で、摂取した糖質の吸収を抑制してくれるお茶系のサプリです。
糖煎坊（とうせんぼう）の名前の通り、糖質の吸収を『通せんぼう』してくれるってわけ。
そのため、ダイエットにピッタリだし、糖尿病など血糖値が気になる方などにもお薦めのお茶だと言えます。
いつも飲んでいるお茶をこの糖煎坊に置き換えるだけで良いから飲み方も簡単なのも大きな特徴ですね。
原材料
糖煎坊の場合、
桑の葉末（国内製造）、澱粉（でんぷん）
引用元：糖煎坊公式
・・・となっています。
見ての通り、変な原材料や添加物は使用されてはいないのでご安心を。
痩せるの？
糖煎坊には摂取した糖質の吸収を抑制する作用が期待できますので、痩せることに繋がるとは思われます。
ただ、糖質の抑制だけで痩せるのは間違いで、食生活や生活習慣、運動習慣などとの連携が必要です。
つまり、糖煎坊は痩せる要素の1つだってことですね。
そのため、「糖煎坊だけで痩せる」とは言い切れないとお考え下さい。
お薦めの方
糖煎坊は、
・糖質が気になる
・ダイエットしたい
・最近痩せにくくなった
・甘い物が好き
・ごはんやパン、麺類が好き
・スナック菓子が好き
・お酒が好き
・健康診断の結果が気になる
・・・こんな方にお薦めです。
基本的に、糖質が気になる方なら飲むと良いでしょう。
糖質の摂り過ぎは肥満や糖尿病の原因にもなるので日頃からのケアはしておくのが無難です。
飲む事に関する注意事項
血糖値関係の薬を飲んでいる
元々血糖値を下げる薬などを飲んでいる場合、糖煎坊を一緒に飲むことで『低血糖』になる可能性も否定できません。
そのため、血糖値関係の薬を飲んでいる方はまず医師に相談することをお薦めします。
決してご自身だけの判断で薬と糖煎坊を併用しないようにお願いします。
妊娠中
妊娠中は体の状態や体質、バランスが微妙な時期です。
そのような時期に、今すぐ必要ではない糖煎坊を始めとするサプリなどは飲まない方が良いでしょう。
もしどうしても飲みたい場合は医師に相談することをお薦めします。
飲み過ぎ
糖煎坊の主成分である桑の葉には食物繊維が豊富に含まれており、この食物繊維を摂取し過ぎるとお腹のゆるみや下痢を引き起こす可能性があります。
そのため、飲み過ぎには注意が必要です。
糖煎坊は1回1包、食前に飲むのがお薦めだから1日1包～3包が目安。
この量を守って飲むようにして下さい。
糖煎坊を飲んだ方の口コミ！
糖煎坊を飲んだ方の口コミも参考になります。
ココでは悪い口コミ、良い口コミの両方を見てみましょう！
悪い口コミ
3ヶ月以上飲んでいますがいっこうに血糖値が下がりません！
引用元：楽天
あまり効果が表れないので定期購入をやめようかと思ってます。
引用元：楽天
様々な不調の改善には血糖コントロールからという事で、期待を込めて購入しましたが、私にはあまり効果がありませんでした。
糖煎坊→野菜→タンパク質→ご飯の順に食べても血糖スパイクはおきました。
ただ、食後すぐに歩いたらびっくりするほど緩やかに血糖値が上がったので、食後の運動は必須です引用元：楽天
良い口コミ
ダイエットと糖尿病対策。体重は減りつつあります。
引用元：楽天
食前に飲んでいます。
ちょっと食べ過ぎたかなーと思っても、なんとか、体重は増えないでいるのは、糖煎坊のおかげかな、と感じています。
私には合っています。引用元：楽天
余り期待していなかったのですが続ける内にとても
効果を感じてきました 味も飲みやすいので続けて
いきます 特に食後の血糖が安定してきました引用元：楽天
夫が続けております。体重も3カ月で4キロほど落ちました。継続したいと思います。
引用元：楽天
・・・以上、糖煎坊を飲んだ方の口コミでした。
これら口コミは楽天からの引用ですが、楽天にはまだまだ口コミは多数あるので見ておくと良いでしょう！
糖煎坊の通販情報！
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定期購入になりますが、大幅な値引きがされるから。
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いつでも解約ができますので使い勝手は良いと思います！
ちなみに、糖煎坊の定期購入には毎月1箱、毎月2箱、毎月3箱などが用意されています。
基本は毎月1箱のお届けですけど、あなたが飲むペースに合わせて選ぶと良いでしょう！